こんにちは。矢加部です。

大好きな桜の季節も終わって、初夏のような暑さが続いていますね。

最近メダカを飼っています   

JAにてget（春日のJA,最高です！）

小学生以来の飼育ですがかわいい

今度の6月で、45歳になります。

四捨五入したら50です（笑)

30代の時に考えていた「アンチエイジング」と、

40代に入り考える「アンチエイジング」大きく考えが変わりました

30代は　アンチエイジング　＝見た目が全て　　と

お恥ずかしながら思っていました

抗加齢学会に参加しても、「美容」のセッションばかり勉強してました。
（自分の悩み、特に肌の悩みが重大であったため、

　レーザー治療や非手術による見た目の

　アンチエイジングをしっかり勉強しました。）

※こちらのブログにも私の以前の肌悩みを書いています

3周年とノーファンデーションの素肌つくり | ayaの部屋 形成外科医つれづれ記 (ameblo.jp)

40代に入って「体の健康」が何より大事と、

考えは大きく変わりましたが、見た目に関しては、

・健康的に生き生きと、清潔感があって小ぎれいに

というのが、最近の私が目標としていることです

さて、患者さんから良く聞かれる質問です

①「先生のスキンケアを教えてください」

・クリニックで採用しているお化粧品は、すべて私

が使ってみて、安心して使えるもののみです。

その中でも用しているものは

１）アスタリズム（美容液）　抗酸化目的。12年くらい

２）VEローション（APPS＋TPNA）VCとVEの補給　10年くらい

最近1年くらいは

３）ガウディスキン　：TAローション、デュアルレチノ（夜１プッシュ）、

　エクラリバイブ（朝2プッシュ）　やっと肌に合うビタミンAに出会えた

４）日中は　NOVの日焼け止め下地　　石鹸で落とせるのが

５）週に２～３回　シスペラ　　　美白＋肌のもちもち感が良い

化粧品ではありませんが、お出かけ等で日焼けしそうだな～というときは

６）飲む日焼け止め　ソルプロプリュス

　　紫外線により生じた活性酸素で、皮膚が真っ赤になってダル～くなるのが

　　嫌いです。予防にのんでおくとかなり楽です

　　AGEｓ（体のコゲ）の抑制効果もあるので気に入ってます

以上です。

洗顔料はノーファンデのため、あまりこだわりはありません

「つっぱらないもの」が好きなので、最近はガウディシリーズかな。

眉のみは描きますが、それすら面倒なのでアートメイクを入れてみようかな？

と思案中です。NOVのアイブロー使っています。

※２）６）は当院のオンラインショッピングでも取り扱っています。
Visante｜みやびクリニック公式オンラインショップ (official.ec)

１）３）５）は院内販売のみになります

②「髪の毛のお手入れは？」

・白髪が多いのが悩みですので、定期的に染めます。

（美容院と、間で自宅でのヘアマニキュア）

抜け毛予防に対しては、ヴェラルティス外用と、時々ミノキシジル注射します。

抜け毛が多いとショックを受けるので、15年以上はショートヘアです。

次回は「私が行っているお肌の施術」についてです。

矢加部文

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