こんにちは。矢加部です

通勤途中にある、春日貯水池の夕暮れ。

なかなかオシャレでしょ～

個人的に大濠公園に負けてないと思ってます

初夏の夕暮れ時、私が愛する時間帯です。

さて、前回の続きです

●コラーゲントレーニングはどうするの

残念ながら自分で鍛えることはできません。

外から「刺激」を与えられて（軽く傷をつけられ）、

修復する（再生）が必要です。

筋トレも、筋肉痛を起こすことで筋肉が回復して強い筋繊維に変わるのと似てますね

その方法として最近「肌育」と言われ始めました。

①針を刺して刺激する（＋栄養）

　・ダーマペン、ダーマローラー

　さらに栄養も一緒に針を刺しながら届ける方法が

　・水光注射、メソガン、ポテンツァ水光　という方法になります。

　その際に入れられる栄養剤として

　・シャネル注射、カクテル注射（クリニックにより）

　　PRP、スネコス注射、エクソソーム注射　などがあるわけですね

なので、これらの薬剤はすべて「真皮に栄養を入れる」成分です。

皮膚の状態にあ合わせてどの製剤を、どの方法で入れようか？

というわけですね。

　更に手打ち製剤として（ちょっと痛みを伴います）

　・スネコス注射（ヒアルロン酸とアミノ酸）：手打ちで目回りなど

　・ボライト（ヒアルロン酸）　：手打ちでヒアルロン酸（非架橋）を入れます。

　・プロファイロ　（ヒアルロン酸）　：こちらも手打ちで入れます

①でしっかりとコラーゲン繊維を育てていってから、

更に骨格強化のために

②コラーゲンに熱を入れる治療

　・非蒸散フラクショナル（ピコフラクショナルなど）

　・赤外線治療（スキンタイトなど）

　・ラジオ波(サーマクール、ポテンツアニードルRFなど）

　・超音波（HIFUシャワーなど）

③皮膚の入れ替え

　・蒸散系フラクショナルレーザー（ErYAG,CO2フラクショナル）

などで、ガンガン鍛えるがよいと思います。

刺激と栄養、筋繊維にもコラーゲンにも共通して必要なことです

体の筋トレは自分で頑張らなければなりませんが（食事も含めて）、

真皮のコラーゲントレーニングは人任せでいいよ、というのは

まあ楽っちゃ楽ですね

※お化粧品の成分は、残念ながら真皮までは浸透しません。

　針を使わなければ入りません

肌育は、肌を健康にするし、毛穴の治療にもつながりますよ

矢加部文

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